🥞舒芙蕾鬆餅
假日比較多時間,
來試做大象主廚 @e.g.kitchen 推薦的MASA桑舒芙蕾鬆餅,
鬆軟的蛋糕口感和濃濃的蛋香!
配上新鮮水果和優格,
甜度剛剛好hen輕爽捏~
沒有烤箱但又想烤蛋糕的朋友們~
可以試試看用平底鍋煎唷!
📒芒果果昔(直接喝也可以😆比較濃稠一點點)
冷凍芒果 85克
希臘優格 30克
作法:
冷凍芒果和優格一起打成泥狀,如果覺得太乾,可以加一點點液體類打!
打完後,放冰箱冷藏備用。
➖
📒舒芙蕾鬆餅(⬅️影片)
2人份(約5-6片鬆餅)
🥚蛋黃糊:
低筋麵粉 40g
砂糖 10g
蛋黃 2個
沙拉油 1大匙
牛奶 1大匙
🥚蛋白糊:
蛋白 2個
砂糖 20g
➖
作法:
1.蛋白蛋黃分開,蛋白暫時放冰箱冷藏。
2.蛋黃攪散和糖打至泛白,放入油打勻後放牛奶一樣打勻。
3.麵粉過篩分2-3次拌入,全部均勻後,放在旁邊備用。
4.低速打蛋白至粗泡泡,放入一半的糖,高速打至稍微細緻後,放入剩下的糖,最後高速打至硬挺狀。
⚠️打蛋白霜的時候,中間盡量不要停頓以免容易沒有光澤和消泡。
5.挖1/3蛋白霜放入蛋黃糊中,使用刮刀切拌的方式攪拌均勻,再倒入蛋白霜中,輕柔的切拌攪拌均勻!
⚠️製作完成的麵糊怕消泡,要儘速煎成鬆餅!
⚠️建議先熱好油鍋,維持小火,等麵糊一好馬上可以煎!
6.熱鍋倒入油,使用餐巾紙塗抹均勻,挖一匙麵糊,蓋上鍋蓋3-4分鐘,打開鍋蓋再翻面,最後蓋上鍋蓋悶3-4分鐘,雙面煎至金黃色就完成囉!
⚠️盡量準備大一點的平底鍋比較容易翻面!(我太懶惰了,應該開兩爐煎⋯)
⚠️煎鬆餅全程小火!
⚠️如果想要鬆餅比較高挺的外型,
masa桑說可以加2-3克的泡打粉讓他更膨脹!(和低粉混合加入)
7.最後煎好的鬆餅,可以隨喜好加入新鮮水果、果醬、楓糖、蜂蜜!
最近剛好是芒果季~
和新鮮芒果、香蕉、奇異果一起吃非常讚呀!👍👍~
(舒芙蕾鬆餅參考:MASAの料理ABC)
做完後怕變塌很緊張的端給阿淳先生吃,不過應該可以撐個10分鐘!圖2是失敗作品🙈
#鬆餅 #舒芙蕾鬆餅 #甜點 #下午茶 #soufflepancake
#breakfast #朝ごはん #foodiary #instagood #美食 #飲食紀錄 #早餐 #2eat2gether #美味 #homemade #healthyfood #tasty #foodpics #料理写真 #擺盤 #fitlife #健康 #自煮 #食譜 #甜點 #Yogurt #芒果